体育资讯

怎样控球不易掉呢？还有过人时该怎样降低被偷的几率

篮球篮球来谈控球 这是基本功的问题是篮球的基础 练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等...

北单实体店微信：LYZZ336688 179 2025-07-27 10:16

体育资讯

篮球训练的科学方法与实战技巧

本文将从基础技能、体能训练、战术意识三个方面展开，结合实战案例与专业建议，帮助你在篮球场上更高效地成长。通过分解练习，逐步固定动作模式，才能在高强度比赛中保持稳定性。2...

北单实体店微信：LYZZ336688 146 2025-07-02 10:34

体育资讯

想学习篮球的人注意了!篮球小白入门指南：从0到1的成长之路

篮球，这项充满激情与活力的运动，吸引着无数人投身其中。无论是在热血沸腾的校园操场，还是在高手云集的街头球场，篮球总能点燃人们的热情。如果你也对篮球心动，却不知从何开始，别担心...

北单实体店微信：LYZZ336688 161 2025-06-30 10:12

体育资讯

解锁篮球基本功：双球002带你入门篮球的全新视角

学员在训练中反复练习，不仅能够提升身体的协调性和敏捷性，还能在不断尝试和失败中，培养出坚韧不拔的精神。在这个过程中，篮球不仅仅是一项运动...

北单实体店微信：LYZZ336688 114 2025-06-01 10:16

体育资讯

手腕屈(投篮出手控制弧度)

投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方篮筐的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是最直接有效的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的...

北单实体店微信：LYZZ336688 208 2025-05-30 10:53