足球射门方式全解析：从基础到高难度的26种射门技巧
足球射门，这一足球比赛中的专业术语，对于长期从事足球运动的人来说，垫射、扫射与铲射等不同方式的区别自然了然于心。然而，对于初学者而言，在聆听专业足球解说时...
足球里的成长：在跨界运动中培育更“完整”的人
去年秋天，广东梅州一所小学的足球校队开展体能强化训练，平时在球场上叱咤英姿的12岁前锋队员小丘（化名），在跳绳测试中1分钟只跳了20次。正如小丘在作文中写的：...
五人制足球：现代足球发展的新引擎
首先由于青少年特别是少儿身体未发育成熟，不适宜长距离的往返奔跑，采用十一人制训练方法与竞赛手段显然不适合；其次五人制属于低弹球，控球方面需要拥有良好技巧...
足球训练新手必看！3本书助你快速成为“全能足球人”
这份书单精选了三本具有代表性的足球训练书籍，内容覆盖从儿童技术培养到青少年战术理解，再到职业级别的训练笔记，为不同阶段的足球学习者提供了专业的参考。书中不仅有丰富的战术案例...
足球场上，有一群爱踢球的田径运动员
在专项训练的田径运动员们跑步的踢球：好玩跑得快和技术好，在足球场上哪一项比较重要？在清镇体育训练基地的足球场上，田径运动员练完专项训练后，通常都会以踢足球来放松自己。...
发病≥1年的心梗或冠心病患者，每周75分钟改良足球训练安全、有益！德国随机对照研究
近日，《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项德国前瞻性随机干预研究（MY-3F研究）首次证实，对于发病≥1年的心梗或冠心病患者...
别人足球基本功好，原来靠这3个不为人知的方法
在足球的绿茵场上，我们常常会惊叹于某些球员那扎实得令人咋舌的基本功，他们仿佛脚底生花，能在人群中自如地带球穿梭。就像最近那场备受瞩目的足球赛事中，那位年轻小将凭借着出色的带球技术...
如果你对足球是认真的那你一定要看看这个！
很多热爱足球的青少年心中都有一个伟大的梦想：站上绿茵场巅峰，成为闪耀的球星。然而，当我们看到身边那些天赋异禀、仿佛生来就能带球过人的同伴时，难免会怀疑自己的潜力。其实...
足球训练教案：二过一配合与小场比赛实战演练
今天咱们就来聊聊一套针对14岁球员的60分钟足球训练教案，包括热身、专项训练和小场比赛，帮你提升球队的整体实力。在这个环节中，球员们进行1v1突破训练...
足球训练终极指南：如何通过接球转身提升快速进攻技巧
在当今足球激烈的比赛环境中，特别是青少年足球训练中，接球转身与快速进攻的能力至关重要。 在引导进攻盘带和突破的环节，教练可以将球队分成两组进行对抗，演练1v1突破...
足球从入门到精通：全面指南教你如何掌握这项运动？
无论你是一个初学者还是希望提升技能的球员，了解如何系统地学习和参与足球都是非常重要的。传球是足球中最基本的技能之一。学习基本的战术理念能够帮助你在比赛中做出更好的决策。...
新华全媒+丨昆仑山下 足球女孩逐梦绿茵场
新华全媒+丨昆仑山下 足球女孩逐梦绿茵场,孙雯,足球队,阿图什市,三大球运动会...
青少年足球训练季来袭！曲江场地五折优惠等你来抢！
参与活动的青少年训练队伍可以享受超值的场地费用：充值2499元可享受6场训练，3999元可享受10场（不含教练费）；在杜邑足球公园则可选择1999元6场或2999元10场的优惠。...
足球小白的逆袭秘籍：从青铜到王者的进阶之路
足球世界初相识足球，这项被誉为 “世界第一运动” 的体育项目，以其独特的魅力吸引着无数人投身其中。它是一场速度与激情的盛宴，每一次奔跑、每一次传球、每一次射门...
「成都」中国故事｜雪域高原的“足球卓玛”
在中国西南四川省甘孜藏族自治州色达县的金马草原上，活跃着一支特殊的足球队——红星女子足球队。这支来自海拔4000米雪域高原的小学女子足球队，经过四年的发展...
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