足球是奥运会比赛项目。

足球运动能发展平衡能力、灵敏性、力量等身体素质，培养专注力和观察力；也能提升运动品质，让孩子变得更自信、更勇敢。

带上足球，和爸爸妈妈一起玩起来！

设计/朱华伟

模特宝宝/王逸慈

（本期内容由上海市市立幼儿园提供）

游戏目的：通过护球、抢球、停球等活动，提升身体的协调性，增强对抗能力。

材料准备：2个足球、呼啦圈

“抢”球

玩法1

1.爸爸和妈妈面对面站立，相距5米，孩子站在中间。

2.爸爸朝着妈妈的方向踢出足球，孩子前后、左右移动来“抢”球，“抢”到球即成功。

3.家长和孩子可互换角色游戏。

玩法2

1.将足球放在呼啦圈内，家长和孩子站在呼啦圈外。

2.孩子站在家长身后，家长用身体阻挡孩子触球；孩子要想方设法突破家长防守，将足球踢出呼啦圈，即为成功。过程中不能出现推、拉、踢人的动作，否则视为犯规。

3.家长和孩子可互换角色游戏。

停球

玩法1

1.在孩子球鞋的内侧和外侧分别贴上橘色和绿色两种标记。

2.孩子自由踢球，家长发出指令“橘色”或“绿色”。

3.孩子用对应的部位（脚内侧或脚外侧）控制球，让其停下，顺利控制住球即成功。

玩法2

1.设置起点和终点，妈妈和孩子站在起点，每人各一个足球。

2.爸爸发出指令“开始”，妈妈和孩子同时出发，踢球前进。

3.爸爸发出指令“左”或“右”，妈妈和孩子立刻将球停住踩在左脚或右脚下。

4.爸爸再次发出指令“开始”，妈妈和孩子继续踢球前进，先到终点者为胜。

TIPS：

1.游戏前，做好热身活动。

2.可根据孩子的能力水平，加快发指令的速度。